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Une info pour votre santé - Le diabète

Le diabète se caractérise par une hyperglycémie chronique, c’est-à-dire un excès de sucre dans le sang et donc un taux de glucose (glycémie) trop élevé.

On distingue principalement deux types de diabète :
  • Le diabète de type 1, concerne davantage les jeunes : enfants, adolescents ou jeunes adultes. Ce diabète résulte de la disparition des cellules « bêta » du pancréas entraînant une carence totale en insuline.
  • Le diabète de type 2 apparaît généralement chez les personnes âgées de plus de 40 ans. Le surpoids, l’obésité et le manque d’activité physique sont la cause révélatrice du diabète de type 2 chez des personnes génétiquement prédisposées.

L'année 2021 marque les 100 ans de la découverte de l'insuline, pourtant des millions de personnes atteintes de diabète à travers le monde n'ont toujours pas accès aux soins dont elles ont besoin.

Malgré la recherche médicale qui avance, le diabète reste une maladie qui se soigne très bien mais qui ne se guérit pas. Il faut donc, toute sa vie, se surveiller.

Voici quelques bonnes habitudes à mettre en place, non seulement pour éviter tout problème de santé mais également pour se sentir bien : adopter un régime alimentaire équilibré, pratiquer une activité physique régulière, éviter le stress, arrêter le tabac, surveiller son poids, faire le point sur ses facteurs de risque, connaître les signes d'alerte et ne pas hésiter à consulter, …


Sources : https://www.federationdesdiabetiques.org/information/diabete | https://www.un.org/fr/observances/diabetes-day